Soupe épicée aux légumes & lentilles corail 🧡

Un plat complet, facile & plein de saveurs.

INGRÉDIENTS

  • 3L d’eau
  • bouillon de légumes ou miso
  • gros sel
  • 1cs de poudre de curry
  • 1cs de graines de moutarde
  • 1cc de poudre d’ail
  • 1cc de harissa
  • 2cs de concentré de tomate
  • 2 oignons moyens hachés
  • 800g de carottes en rondelles
  • 6 pommes de terre moyennes en dés
  • 2 grosses courgettes en dés
  • 1 tasse de petits pois
  • 1 tasse de lentilles corail
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